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アンチエイジング

 

 総人口が減少に転じ、少子高齢化社会になった日本。65歳以上の高齢者は、2020年では国民の4人に1人、2050年には国民の3人に1人になると予想されています。2005年時点で50歳以上の方はこうした時代を生きることになります。

 一方、快適で豊かな人生を送る、質の高い毎日の生活を送る、そうしたことを底辺で支えるのが、『健康』であることに疑いはありません。 アンチエイジングとも関連のある糖尿病、動脈硬化、肥満、歯周病などの生活習慣病やメタボリックシンドロームが話題に上っていますが、病気の予防だけでなく、QOL(生活の質)を低下させず健康で充実した生活を送ることのできる健やかな身体であることが、最大の財産になる時代が到来したといっても過言ではないでしょう。

 年齢を重ねるに従って、身体の活力や抵抗力が衰え、病気との距離が近くなることが多いものです。反対に元気であるということは、身体に活力や抵抗力があり、気持ちも充実すること、すなわち、若かりし日のあなたです。 アンチエイジングの本質がここにあります。

 

 

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